讲卫生健康国旗下演讲学生(篇1)
尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
大家上午好!
健康的饮食习惯能够让我们有一个好的身体,既不会很容易的生病,也能够一直都有活力,所以我觉得我们是需要去养成一个好的饮食习惯的。很多的同学都有着不好的习惯,放假的时候不爱吃早餐,吃很多的零食就不吃饭了,或者是吃很多的垃圾食品。也有很多的同学挑食的情况非常的严重,不爱吃青菜只吃肉,或者是只吃几种菜,这些都是非常不好的习惯,我们是需要去改变自己的这些不好的习惯的,要做到营养均衡。
我知道对于我们这个年纪的人来说,零食是有着很大的吸引力的,所以我想同学们可以努力的去做到适量的吃零食,不要每天都吃很多的零食,导致要吃饭的时候就没有胃口了,这样对身体是有很大的危害的。现在我们正是长身体的时候,不好的饮食习惯对我们生长发育是会有影响的,若是想要有一个健康的身体或者是想要长高一点的话,就应该什么食物都要吃一点,做到不挑食,并且控制自己吃零食的数量和时间。在吃饭之前就不要吃零食了,以免影响到自己的胃口。在吃饭的时候多吃一些蔬菜,不要挑食。
健康对我们每一个人都是非常的重要的,没有一个健康的身体又怎么能够认真的学习从而取得一个好的学习成绩呢?而一个健康的身体的养成是需要我们做出很多的努力的,健康饮食就是我们必须要做到的。因为很多的同学都是不爱运动的,所以就更应该要做到健康饮食了。同学们,养成一个好的习惯是很重要的,我们应该要努力的让自己有一个好的饮食习惯,这对我们是有很多的好处的。在吃一些不健康的食品的时候应该要做到适度,我知道让我们完全不吃这些是做不到的,所以只要做到适度的吃就好了。
谢谢大家!
讲卫生健康国旗下演讲学生(篇2)
老师们、同学们:
早上好!今天我国旗下讲话的题目是:《讲卫生,爱健康》。
今年4月是我国第25个爱国卫生月。活动的主题是“美丽中国,健康生活——摒弃乱吐乱扔陋习”。健康是一个人最大的财富,是幸福的基础。要有一个健康的体魄,讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的。我们每一个人都希望在一个清洁,舒适的环境中学习、生活、健康成长。而美丽的环境需要我们共同营造,文明的习惯靠我们平时一点一滴地养成。在此,我希望全体同学在保护环境卫生方面能做到以下几点:
1、不吃零食,尤其是坚决不吃三无产品。吃零食会给我们的健康带来不良的影响。
2、不乱扔果皮纸屑,不吃口香糖,不随地吐痰。
3、保持室内空气流通,避免前往空气流通不畅、人员密集的公共场所。随着天气逐渐转热,教室一定要注意开窗通风。
4、加强思想道德教育。主动捡拾别人丢在地上的垃圾,养成“文明清洁”的良好习惯,共同创建一个美丽的校园。
同时为了我们的身体健康,在体育运动方面要做到:
1、 运动前要做足热身运动,防止韧带拉伤等伤害。
2、 穿着适合运动的衣裤和鞋子,不穿凉鞋、裙子上体育课。
3、 不在体育器材场地随意玩耍,防止摔伤。
4、注意防暑,不要在烈日下过量运动,防止因骨骼、关节、肌肉等承受负担过重所导致的运动伤害。
希望大家重视起身边的小事,健康地生活,健康地学习,健康地度过每一天。希望每一位师生都有一个健康的体魄,希望我们都有一个卫生整洁的家园!
同学们,让我们行动起来吧!从我做起,从身边小事做起,做当代文明的小学生。
我的讲话完毕,谢谢大家!
讲卫生健康国旗下演讲学生(篇3)
尊敬的各位老师、亲爱的同学们:
大家好!我是六年二班的杨昊霖。今天,我为大家演讲的题目是《校园是我家,卫生靠大家》。
清晨,当我们轻轻推开教室的窗户,阵阵香气扑面而来。这是春风送来的花草芬芳,这是春风送来的泥土清香。吮吸着这春的甘露,我们精神振奋,快乐无比,充满了对校园的喜爱之情。但如果这时,一个食品袋从天而降,落在整洁的道路上,我们的心情又会怎样?我们学校__多名学生,一人扔一张纸,校园中美丽的`草坪就会被纸屑压得喘不过气来。你也许会说,不就是一点垃圾而已吗?有那么严重吗?我说:有!有许多同学会把吃完的食品袋扔进下水道的排水缝里,眼不见心不烦。但日积月累,碎屑就会像一堵墙一样把排水口堵的密不透风。那后果将不堪设想。
老师曾说过这样一句话:校园是我家,卫生靠大家。校园既是我们学习知识的地方,又是我们的另一个家,是一个充满书香气味的天地。我们要像爱护自己的家一样,爱护美丽的校园,净化美丽的校园。很简单的动作,弯弯腰,把看到的纸屑捡起来,3秒钟都不到;挥挥手,把墙壁上的污迹擦干净,只要5秒钟;动动脚,绕开草坪多走点路,10秒钟就够了……
到那时,走进校园,你会被迷人的风景所吸引。现代化的教学楼前郁郁葱葱的树木,干净整洁的地面……漫步在校园里这一派绿景之下,你一定会感到精神舒畅,心旷神怡。
同学们,一同加入“弯弯腰”活动中吧,随手捡起每一片纸屑,擦净每一扇窗户,用我们的双手,用我们的行动,共同创建宁安四小绿色校园。
春天已悄悄地来到了校园,同学们,行动起来吧!从我做起,从现在做起,用我们的双手,为校园披上绿装,让校园的花儿更红,草儿更绿,树儿更茂密。时刻牢记:校园是我家,卫生靠大家!
谢谢大家!
讲卫生健康国旗下演讲学生(篇4)
各位领导、各位评委、来宾们、朋友们:大家好!
很荣幸我能有这样的机会参加今天的演讲会。我叫____,是________的一名员工,______战线上的一名老新兵。我的演讲题目是“安全伴我同行”。
在这人海如潮滚滚红尘的现实社会中,请问您最需要什么?是金钱美女,还是功名利禄?如果让我来回答,我就说:我最需要的是安全!
“孩子,绕过前面的石子。”这是母亲在我蹒跚学步时的指点。“当心路上的汽车啊!”这是父亲在我飞车上学时身后的叮咛。“隐患险于明火,防范胜于救灾,责任重于泰山”这是现在,我和同事们每天上班时恪守的信念,在人生的旅途上,安全伴我同行!的确,在我们离开母亲的搀扶,摇摇晃晃地行走在人生道路上以后,我们一直依赖着“安全”这个拐杖,没有它,我们可能会摔跤,可能走不过风风雨雨,更不可能到达人生辉煌的顶峰。
“安全”对于我是重要的,对于____员工,它的意义,在于生产装置的稳定运行;在于千家万户的幸福与欢乐;更在于国家财产的安危!不讲安全,哪怕是轻轻的一碰就能使“高温高压、易燃易爆”的炼油装置,怒火爆发;不懂安全,哪怕是小小的一只工具包,就能中断供电系统的正常运行;不要安全,哪怕只是小小的一个意念,就能让操作中的生命处于危险。正是“安全”保持着____行业高速、迅猛的发展态势,也正是“安全”让我们____不断的走向发展壮大。
安全知识的贫乏,安全意识的淡薄总是能让我们看到听到一幕幕血的教训:20__年5月,中原油田钻井作业一次死亡3人;6月,洛阳____345吨吸附剂失活,经济损失巨大;7月,安庆____一名接缆人员溺水窒息死亡;8月,南化石灰员工灼烫死亡一人……这些惨剧,无一不是违章作业,违章指挥,违反劳动纪律造成的!
“前车之鉴,后事之师”,安全工作只有起点,没有终点。从事____行业的我们,如果没有“安全第一”的意识,那么,不仅没有“安、稳、长、满、优”的可能,而且还是失职,是对企业和员工的不负责任,甚至是犯罪。安全和良好的'秩序,是我们____企业保证国家整体发展、人民生活水平不断提高的最集中的体现,这也是我们为企业服务,最基本的要求。听不进安全第一的劝告,是耳朵的幼稚;不懂得防范为重,责任重于泰山的人是心灵的幼稚;不深入一线,排除各种安全隐患,还他人以安全则是行为的幼稚。
有这样一个问题一直在我脑海里萦回:是什么力量使________员工连续5年实现“人身事故为零、设备操作事故为零、火灾爆炸事故为零”以后,又在20__年创下一个全部事故为零?是什么力量使____员工在工厂经历了重大变革后仍锐意进取呢?是我们____领导耐心细致的思想工作!是“四个不变”的政策温暖人心!是安全责任制的真正贯彻落实!
讲卫生健康国旗下演讲学生(篇5)
安全生产演讲稿
在座的各位领导,各位评委以及各位同仁们,大家好!我叫______,是____车间的一名普通员工。今天要谢谢领导能给我这个机会,非常荣幸站在这里跟大家一起讨论安全。我演讲的题目是:安全——幸福之源。
幸福是什么?每天都有无数的人在思考这个问题,可因幸福的面纱过于神秘,再加之观念和所处环境的不同,对于幸福的定义也各不相同:有人说幸福是一种愉悦、知足、淡定的心境;也有人说幸福是吃穿不愁,衣食无忧、出有人敬、居有人侍的生活状态。要我说,如果安全是把锋利的剑,而幸福就是那回收锋芒的鞘,安全诠释着幸福,幸福来源于安全,安全是幸福之泉,是我们用责任和工作热情浇灌的生命之树。可不管是什么样答案,都是基于人“活着”的这个特定情况下的.。
我在中石化工作已经有二十多个年头了,深知石化行业是一个具有易燃易爆、有毒有害、高温高压的高危行业,深知企业的发展基于安全生产,因此安全对于我们是重要的,对于催化车间、九江石化乃至整个石化系统的所有员工都是重要的,只有确保了安全生产,我们才可以谈论幸福,因为人的生命是不可能再生的,生命高于一切!记得刚进厂的时候,我正是“头可断,血可流,发型不可乱”的年龄,总是找着各种借口去现场不戴安全帽,为了保持形象不按规定劳保着装,当头在玻璃板液位计上,在管线阀门上磕出N个包以后,当巡检时扭到脚踝的以后,当听说有人因为穿着带晴纶的裤子被蒸汽烫
着,拉都拉不下来的时候,才知道害怕,才做到了上班劳保着装,这件在安全范畴里最基本的事。现在回头想想,如果那时候真发生了不可预计的事,那我恐怕连改正的机会都没有了。
前一阵子,催化车间组织职工在会议室观看了20__年石化系统《安全事故例案分析》,一个个鲜活的事例,一个个血淋淋的教训,让人触目惊心!于是又带出了一个永恒的主题–安全!! 我们每一个在一线工作的人都知道,安全对于我们就是生命,安全对于我们就是幸福!从我们踏入石化行业的大门,就开始接受安全教育。“安全第一,预防为主” 的方针,我们是天天讲、月月学,年年喊,安全记录也是厚厚一大叠,可一出事故进行分析,结果还是“违章”。没有人对安全规章制度、工艺操作规程、公司劳动纪律有任何怀疑,这些都是鲜血教训的经验总结,每个人都对这些耳熟能详,但为什么最终却不能落实到行动上呢?究其原因就是怀着侥幸心理,心里少了安全生产这根弦。就是因为“安全”未深深触及到每个人的灵魂,“安全第一,预防为主”的方针未真正落到实处,部分员工还存在侥幸,认为出现安全事故是运气不好,安全意识相当淡薄,习惯性违章行为严重,这是其根本所在!“居安思危危自小 有备无患患可除 ”!在《安全事故例案分析》录像片中,一桩桩安全事故的发生,有多少个家庭在痛不欲生,身为“父母、丈夫、妻子、儿女”这各种不同身份的我们,“家”需要我们“高高兴兴上班,平平安安回家”,这样我们的家才能充满温馨希望,充满快乐和幸福!石化企业的生产确实具有高风险特点,这是客观现实,是任何人也不可否认的。正是因为这一
特点,才使得我们的各级领导一天也不敢轻视安全工作,而将其摆在一切工作的首位。我们每天都在不同的工作岗位上忙忙碌碌,不就是为了更幸福的生活吗。命都没有了,还谈什么幸福!所以安全的另一种含义就是爱,你的安全其实就是对家人的爱。 试问谁不愿意在工作中实现人生价值,谁不愿意享受亲人团聚的幸福美满?强调安全不是历行公事,不是 “充耳不闻”,防患与未然,达到“我要安全”而不是“要我安全” 。安全是一种观念,只要我们意识中时刻想着安全,想着一个人牵连着许多人的心,想着家中翘盼你归来的家人,我们就应懂得保护和珍爱自己。 安全是一种行为,是一种习惯。提高安全意识不要等事故之后,每天工作开始的时候就把安全放在第一,多留点心,不存侥幸心理,养成良好的安全习惯,每个环节做好安全措施,就把安全掌握在了自己的手中。所以,从自身做起,从思想上牢固树立“安全第一”的观念,在工作中时刻牢记安全生产,自发地杜绝一切违章行为,努力地创造幸福,由衷地珍惜生命,为了所有你爱的和爱你的人!
“爱企业、爱工作、爱生活”这是我们每位职工的心声!企业的兴旺发达,离不开每位员工的谨小慎微。 “安全与生命一线索 幸福和安全两相连”,工作过程中对安全绝不能存有侥幸,不怕必然就怕偶然,是为了我们的明天更美好,前景更辉煌!请重视安全,关爱生命,把危险降至最低限度,让安全警钟常鸣,幸福永伴。
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