世界无烟日个人演讲稿(精选篇1)
尊敬的各位老师,亲爱的同学们:
大家,早上好!
今天,我国旗下讲话的题目是——《小手拉大手禁烟伴我行》
同学们,大家知道吗?我们即将迎来“世界无烟日”。
一根小小的香烟,在大家眼中很渺小,但如果我们真正了解到它的危害,就会瞠目结舌。吸烟时,吸入的颗粒中含有尼古丁、焦油等致癌物,其中仅焦油就含有几十种致癌物,尼古丁还会使人成瘾。听科学家说,一支香烟中的尼古丁就可以毒死一只小白鼠呢!据称,全球每6.5秒就有一人因吸烟而失去生命,每年约500万人死于和吸烟有关的疾病,有80%的肿瘤,75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病都与吸烟有关。
在通风不好的室内吸上两支烟,室内的空气污染就要比室外高出20倍。无论是吸烟的人还是被动吸烟的人,身体都会受到深深地伤害。如果将烟蒂随意扔,还会破坏我们周围的环境卫生。
同学们让我们行动起来,拒绝烟草的侵害!用我们的小手拉起身边大人的手,让我们一起远离烟草,远离它对我们的伤害,让我们的童年充满清新的味道,也让我们的城市更加文明!
谢谢大家!
世界无烟日个人演讲稿(精选篇2)
尊敬的老师,亲爱的同学们:
大家早上好!
今天我在国旗下演讲的题目是《无烟校园你我共建》。
吸烟已经成为我们青少年生活中常见的现象,相信大家都知道烟草的危害,香烟是世界上最严重的公共卫生问题之一,也是危害人类健康的一个危险因素。
目前,全球超过13亿人在吸烟,每年造成近500万人死亡,为此联合国世界卫生组织建议将5月31日作为世界无烟日,每年开展这个活动,目的是为了警醒吸烟有害健康,呼吁人们放弃吸烟,创造一个健康的生活环境。既然烟草有如此可怕的危害,为什么有众多的人吸烟呢?原因主要有两个:一是烟草中所含的尼古丁令人上瘾,使人对它产生依赖,不容易戒掉;另一个原因是大多数人还没有把吸烟看成是既害人又害己的行为,对于青少年来说,吸烟的危害不仅会导致很多疾病,还会影响骨骼生长发育,甚至可以导致早衰、早亡,吸烟还可能使青少年养成不良的生活习惯,诱发不良行为,甚至引发犯罪。为了提高社会道德意识,努力创建文明校园,绿色校园。因此,全校师生都应参与烟草控制的宣传工作,广泛宣传相关法律法规和吸烟有害健康的健康知识,自觉遵守法律法规,禁止在公共场合吸烟,带头不吸烟,劝阻他人吸烟。
拒绝吸烟,营造和谐的校园环境是全体师生的共同责任。远离香烟是我们的心声,更应是我们的行动。让我们共同努力,创造无烟校园。
我的演讲完毕,谢谢大家!
世界无烟日个人演讲稿(精选篇3)
各位领导、老师、同学们:
大家早上好!
今天是5月28日,再过几天的5月31日是世界卫生组织(WHO)发起的第二十八个世界无烟日,自1988年世界卫生组织确定世界无烟日以来,每年的5月31日全球都开展同一主题的控烟活动。
首先介绍一下吸烟的危害:
一、吸烟危害人的健康已为人们所共识,对青少年来说,危害性就更大。
据医学家研究表明,青少年正处在生长发育时期,各生理系统、器官都尚未成熟,其对外界环境中有害因素的抵抗力比成人弱,易于吸收毒物,损害身体的正常生长。据美国的调查表明,开始吸烟的年龄与肺癌死亡率呈负相关,吸烟开始年龄越早,肺癌发生率与死亡率越高。烟的烟雾(特别是其中所含的焦油)是致癌物质——就是说,它能在它所接触到的组织中产生癌,因此,吸烟者呼吸道的任何部位(包括口腔和咽喉)都有发生癌的可能。全世界每年死于吸烟及其相关疾病的人数达490万。有资料表明,长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟者高10至20倍,喉癌发病率高6至10倍,冠心病发病率高2至3倍。
二、吸烟损害大脑,使智力受到影响。
在烟草的烟雾中,一氧化碳含量很高,吸入人体后,与血液中的血红蛋白结合成碳氧血红蛋白,使血红蛋白不能正常地与氧结合,因而失去携带氧气的功能。由于人的大脑对氧的需要量大,对缺氧十分敏感,因此,吸多了烟就会感到精力不集中,甚至出现头痛、头昏现象,久之,大脑就要受到损害,使思维变得迟钝,记忆力减退,影响学习和工作,使学生的成绩下降。
三、烟草中的尼古丁是一种神经毒素,主要侵害人的神经系统。
一些吸烟者在主观上感觉吸烟可以解除疲劳、振作精神等,实际上是尼古丁引起的欣快感。兴奋后的神经系统随即出现抑制。所以,吸烟后神经肌肉反应的灵敏度和精确度均下降。烟草中含有30多种有毒物质,其毒性最强的也是尼古丁。实验证明,提取香烟中的尼古丁2滴放在小狗的舌头上,1到2分钟小狗立即中毒死亡,成人只要服50毫克尼古丁,就会立即身亡。美国有一个团体举行吸烟比赛,一位“吸烟冠军”接连吸了100支香烟,还没来得及领奖,当场中毒死亡了。可见烟中的尼古丁、烟焦油等的毒性是多么的厉害。
所以同学们应引起足够重视。
我们应该珍惜自己的身体,珍惜自己的年华,拒吸第一支烟,同时做一名宣传使者,建议自己的家长、亲朋戒烟,共同创建无烟环境。
谢谢大家!
世界无烟日个人演讲稿(精选篇4)
领导、老师、学生:
大家早上好!
吸烟有害健康。这句话在家里,在学校,在社会上都听过很多次。但是,吸烟有什么危害呢?很多同学对此不是很清楚。
正是因为吸烟的危害极大,很多国家都成立了民间禁烟组织,甚至很多国家的政府为了遏制吸烟者的积极性,都下令禁止在公共场所吸烟。然而,在当今世界反吸烟之声四起的时代,我们学校有几个学生在试图吸烟。也许,他们觉得自己的行为很酷,很有魅力。但是,当他们在走廊的角落里,在废弃的车棚里,甚至在厕所里吸烟时,能够睁开眼睛,好好看看,就不难发现周围学生的震惊、厌恶和不屑。的确,香烟可能会给人一个逃避现实的机会,但我们正处于成长发展期。如果我们在这个时候吸烟,不仅会导致很多疾病,还会干扰我们身体的正常发育。如果长期如此,大量的尼古丁甚至可能诱发器官扭曲,使人产生畸形,这就是我们短期付出的代价。更有甚者,科学研究已经证实,由于青少年的呼吸道和神经系统尚未完全发育,此时吸烟除了喉咙痛和干燥外,不会带来任何安慰。所谓“吸烟可以缓解青少年的压力”只是一个大谎言。
学生们,吸烟对我们有害。为了自己的未来,也为了别人的未来,让我们携起手来,一起抵制吸烟吧。当有人递给你香烟时,请礼貌而坚决地拒绝。看到亲朋好友抽烟,请勇敢地上前制止;客房部陌生人吸烟时,请礼貌地宣传吸烟对他的危害。同学们,戒烟不仅需要国家和政府的努力,也需要我们的支持。让我们从生活的细节和每一点开始。我相信,当真正的无烟社会到来的时候,我们所有人都会受益!
世界无烟日个人演讲稿(精选篇5)
各位老师、同学们:
大家上午好!我是504班的__,今天,我国旗下演讲的话题是世界无烟日,让吸烟远离世界!
下周六,就是5月31日,大家知道那是个什么日子吗对,世界无烟日。在这个日子里,我们都要告诫身边的大人不要抽烟,这样,既保护了自己的健康,又为他人创造了一个良好的环境。
相信每个同学都知道,烟草危害是当今世界上最严重的公共问题之一,也是人类健康所面临的最大危险因素。我先来给大家读一组数据吧,据统计,目前全球烟民人数达13亿人,每年因吸烟致死近500万人,而据研究,一支香烟里含尼古丁可毒死一只老鼠,而约一包香烟中的尼古丁能毒死一头牛。每天吸一包烟,相当于吸入了50——70毫克的尼古拉,再加上点燃香烟时产生的约5000种化学成分,足以让人得癌,严重的话,会致人于死地。
下面,请大家来跟我念几句修善自身,淳养品德的话吧:“夫君子之行,静以修身,俭以养德,非淡泊无以明志,非宁静无以致远。”这句话出自诸葛亮《诫子书》,它告诫着我们,告诫着那些烟民们,德才兼备的人的品行,是依靠内心安静精力集中来修养身心的,是依靠俭朴的作风来培养品德的.。不是靠吸烟来解决问题,来平静心灵的,而现在,大街上“硝烟”弥漫,他人的生活怎么办你们把自己辛辛苦苦赚来的工钱买香烟,这叫节俭你们悠闲地抽着香烟,等到心跳停止的那一刻,你的心才静了吗
少年强则国强,少年弱则国弱。为了摘掉烟草大国的帽子,为了下一代的健康成长,我们要大声呐喊:请别再吸烟了!
谢谢大家!
世界无烟日个人演讲稿(精选篇6)
领导、老师、学生:
大家早上好!
吸烟有害健康。这句话在家里,在学校,在社会上都听过很多次。但是,吸烟有什么危害呢?很多同学对此不是很清楚。
正是因为吸烟的危害极大,很多国家都成立了民间禁烟组织,甚至很多国家的政府为了遏制吸烟者的积极性,都下令禁止在公共场所吸烟。然而,在当今世界反吸烟之声四起的时代,我们学校有几个学生在试图吸烟。也许,他们觉得自己的行为很酷,很有魅力。但是,当他们在走廊的角落里,在废弃的车棚里,甚至在厕所里吸烟时,能够睁开眼睛,好好看看,就不难发现周围学生的震惊、厌恶和不屑。的确,香烟可能会给人一个逃避现实的机会,但我们正处于成长发展期。如果我们在这个时候吸烟,不仅会导致很多疾病,还会干扰我们身体的正常发育。如果长期如此,大量的'尼古丁甚至可能诱发器官扭曲,使人产生畸形,这就是我们短期付出的代价。更有甚者,科学研究已经证实,由于青少年的呼吸道和神经系统尚未完全发育,此时吸烟除了喉咙痛和干燥外,不会带来任何安慰。所谓“吸烟可以缓解青少年的压力”只是一个大谎言。
学生们,吸烟对我们有害。为了自己的未来,也为了别人的未来,让我们携起手来,一起抵制吸烟吧。当有人递给你香烟时,请礼貌而坚决地拒绝。看到亲朋好友抽烟,请勇敢地上前制止;客房部陌生人吸烟时,请礼貌地宣传吸烟对他的危害。同学们,戒烟不仅需要国家和政府的努力,也需要我们的支持。让我们从生活的细节和每一点开始。我相信,当真正的无烟社会到来的时候,我们所有人都会受益!
世界无烟日个人演讲稿(精选篇7)
尊敬的老师们、同学们:
大家好!
今天我演讲的题目是“构建无烟校园”。
5月31日是世界无烟日。众所周知,香烟是人类健康和全球环境的公敌。一只小小的香烟含有4000多种化合物,其中主要含有焦油、尼古丁和一氧化碳等有害物质。焦油中含有几种致癌物,尼古丁是使人成瘾的毒物,长期吸烟容易引起心血管病变,直接削弱心脏收缩能力,损坏脑细胞,导致记忆力衰退、头痛、失眠等。世界卫生组织报道,有80%的肺癌、75%的慢性阻塞性疾病和25%的冠心病均与吸烟有关。全球每年约有500万人死于与吸烟有关的疾病。中国每天有20__人因吸烟而致病死亡,每年近100万。我国在20__年1月起,内地所有室内公共场所、工作场所等地完全禁止吸烟,目的在于警示人们吸烟有害健康,呼吁人们放弃烟草,为人类创造一个健康的生存环境。而且吸烟对青少年伤害更为严重,吸烟会造成青少年骨骼肌肉生长迟缓,造成呼吸系统、消化系统功能障碍及各种心理精神疾病,严重影响青少年的身心健康。
我们的校园是一个学习知识的圣殿,一个健康的场所,一个传承文明的摇篮。营造一个无烟的校园环境,不仅有益于我们身心健康,而且对良好社会风尚的`建立具有深远意义。
为树立和展现我校师生良好精神面貌,养成良好文明的生活习惯,创造文明、洁净、优美的校园环境,我们向全校发出倡议“构建无烟校园”,让我们一起行动,让烟草在校园销声匿迹:
一、从自身做起,自觉拒绝烟草,树立吸烟危害自己及他人健康的理念。
二、从在校做起,共同携手创建无烟校园,营建健康、和谐校园环境。
三、从家庭做起,主动向亲友宣传吸烟危害健康。使我们每一个人都拥有一个健康的生活环境。
老师、同学们,让我们一起努力,为创建清新校园,营造无烟环境,构建和谐社会贡献自己的力量。
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